Browsing Tag

استرس

استرس قبل از عروسی | علت و راه های غلبه بر استرس عروسی

استرس قبل از عروسی چیزی نیست که فقط یک عده دچارش می‌شوند. و امری طبیعی است. استرس قبل از عروسی علل مختلفی دارد از جمله اختلاف نظر با خانواده، مشکلات مالی، کمال گرایی و ... . احتمالا شمایی که این مقاله را مطالعه می‎کنید یا در شرف ازدواج…

اختلالات اضطرابی

اختلالات اضطرابی یکی از رایج‌ترین مشکلات روانی قرن اخیر به شمار می‌رود. این مشکلات انواع زیاد و شدت‌های مختلفی دارند. به همین منظور، شمار زیادی از مراجعان مراکز سلامت روان را به خود اختصاص می‌دهند. بر این اساس، آگاهی از نشانه‌های این…

بیماری روان تنی

بیماری های روان تنی یا سایکوسوماتیک با علائم متفاوت و در سنین مختلفی ظاهر می‌شود. افراد دچار این اختلال اغلب به دنبال درمان‌های پزشکی هستند و از علل روانی بیماری‌شان بی اطلاع اند. به همین دلیل تشخیص بیماری های سایکوسوماتیک ممکن است مدت‌ها…

مشاوره استرس

مشاوره استرس و اضطراب از جمله درمان های شناخته شده در این حیطه است. استرس یا فشار روانی معضلی است که تشدید آن مشکلات روحی و جسمی جدی را برای فرد به وجود می‌آورد. در نتیجه از بین بردن فشار روانی و جستجوی راهی برای کاهش استرس یکی از ضروری