استرس
- فوبیا و ترس
استرس سخنرانی | 7 روش کنترل استرس سخنرانی
استرس سخنرانی مخصوصا برای اولین بار در اغلب افراد وجود دارد. این استرس به دلایل مختلفی پدید می‌آید. افراد مبتلا…
بیشتر بخوانید » - فوبیا و ترس
ترس از ارتفاع | علت و راه های درمان ترس از بلندی
ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا به معنی ترس بیمارگونه از بلندی و ارتفاع است. بسیاری از افراد حتی وقتی به…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس مدرسه | 6 راه کاهش استرس مدرسه رفتن
استرس مدرسه رفتن تقریبا برای همه کودکان حداقل یکبار (حتی در سال های بالاتر) رخ می‌دهد. این استرس اغلب در…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
احساس خفگی در گلو | علت تنگی نفس ناگهانی
احساس خفگی زمانی ایجاد می‌شود که افراد به دلایل مختلف، نتوانند به درستی نفس کشیده و یا علائم مختلفی را…
بیشتر بخوانید » - سایر اختلالات روانی
سندرم استکهلم | 4 روش جلوگیری از سندرم استکهلم سازمانی
سندرم استکهلم یک پدیده روانی بسیار جالب و تعجب برانگیز است. در این پدیده روانی فرد گروگان به گروگان گیر…
بیشتر بخوانید » - مهارت های ارتباطی
فراموشی خاطرات بد | 9 روش فراموشی خاطرات بد
فراموشى خاطرات بد به روش های مختلفی صورت می‌گیرد. اگر خاطرات بد گذشته در ذهن فرد باقی بماند، آسیب های…
بیشتر بخوانید » - مشاوره تحصیلی
قبول نشدن در کنکور | استرس و افسردگی ناشی از قبول نشدن در کنکور
قبول نشدن در کنکور برای بسیاری از بچه ها استرس و فشار روانی زیادی را ایجاد می‌کند. به طور کلی…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
استرس بی دلیل | 2 نوع استرس بی دلیل
استرس بی دلیل یکی از شایع ترین اختلالات ذهنی در سرتاسر جهان است. و هر از گاهی تاثیرات بسیاری در…
بیشتر بخوانید » - اضطراب و استرس
معده درد عصبی | 4 علت معده درد عصبی
معده درد عصبی به حالتی گفته می‌شود که معده فرد تحت تاثیر افکار و احساسات شخص قرار می‌گیرد و بر…
بیشتر بخوانید » - اختلالات روانی
استرس محیط کار
استرس محیط کار یکی از چالش های زندگی امروزی است. شرایط استرس زا در زندگی همه افراد وجود دارد. همچنین…
بیشتر بخوانید »
