چگونه درباره مرگ برای کودک توضیح بدیم؟

توضیح مرگ برای کودک و صحبت کردن با او کار دشواری است. آنها هنوز درک درستی از دنیای اطراف خود ندارند که بخواهند مرگ و نیستی را نیز متوجه شوند. حتی زمانی که فردی را از دست می‌دهند هم خیلی گریه نمی‌کنند و یا نمی‌توانند متوجه شوند که نبودن همیشگی یعنی چه! از طرفی دیگران نیز نمی‌توانند با آنها مانند بزرگسالان با آنها رفتار کرده و توضیح زیادی به آنها بدهند. البته که قطعا خودشان در این مورد سوالاتی پرسیده و کنجکاوی می‌کنند. اولین مواجهه آنها با این موضوع و چگونگی صحبت کردن در مورد آن می‌تواند تعیین کننده بسیاری از مسائل باشد. در این زمینه والدین می‌توانند از یک روانشناس نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه توضیح مرگ برای کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

توضیح مرگ برای کودک چگونه است؟

برخی از والدین تصور می‌کنند که توضیح مرگ برای کودک یک طرفه است و باید بلافاصله بعد از یک تجربه سوگ به صورت خودجوش، شروع به صحبت کردن در این مورد بکنند. در صورتی که باید به آنها نیز اجازه صحبت کردن و ابراز احساسات داده و در کنارشان باشید. حتی گاهی والدین، فرزندان را به خاطر گریه کردن سرزنش هم می‌کنند. اینکار باعث می‌شود تا آنها مدام این موضوع را انکار کرده و به درک درستی از مرگ نرسند. برای اطلاع از روش های اصول تربیت کودک کلیک کنید.

مرگ در ذهن کودکان چگونه است؟

کودکان از همان ابتدای زندگی در مورد مرگ آگاه می‌شوند. چرا که به صورت مداوم در مورد آن شنیده و یا حتی در کارتون هایی که می‌بینند؛ متوجه آن می‌شوند. با اینحال، همچنان جنبه هایی از آن برای کودکان ناشناخته است. برای مثال اکثر آنها تصور می‌کنند که فردی که ممکن است همچنان به زندگی عادی اش در آسمان ها و یا زیرزمین ادامه می‌دهد. برای آنها مرگ چنین تصویری دارد.

روش های مختلف توضیح مرگ برای کودک

اما چطور می‌توان به شکل درستی، مرگ را برای آنها توضیح داد؟ فراموش نکنید که مرگ جزئی جدایی ناپذیر و همیشگی از زندگی است که نباید آن را از بچه ها مخفی کرد و یا در مورد آن توضیحی نداد. پس بهتر است اینکار را به شکل درستی انجام دهید.

نادیده نگرفتن سوالاتش

یکی از اصلی ترین اقداماتی که در این شرایط بکنید؛ این است که سوالات او را نادیده نگیرید. جوری وانمود نکنید که انگار نشنیده اید و یا تمایلی به پاسخ دادن ندارید. حتی می‌توانید با خواندن داستان هایی در مورد مرگ، این موضوع را به صورت غیرمستقیم مطرح کنید.

دادن پاسخ های ساده و مختصر | توضیح مرگ برای کودک

باید سوالات آنها را پاسخ بدهید؛ اما نیازی هم به دادن پاسخ های طولانی و فلسفی نیست. باید خیلی کوتاه و مختصر و در حد فهم آنها توضیح دهید.

علل را به روش های ساده توضیح دهید

باید حتی در مورد علل مرگ هم به آنها بگویید تا متوجه شوند چه موضوعاتی باعث مردن می‌شوند. برای مثال بگویید مامانبزرگ خیلی پیر بود و بدنش دیگر نمی‌تونست کار کنه. اما به او توضیح دهید که همه بیماری ها منجر به مرگ نمی‌شوند. برای اطلاع از اصول صحبت کردن با بچه ها کلیک نمایید.

ابراز کردن احساسات خود | توضیح مرگ برای کودک

از اینکه جلوی آنها گریه کنید و ناراحت باشید؛ نترسید. به آنها بگویید که ناراحت هستید و دلتان برای کسی که فوت کرده؛ تنگ شده است.

از تشبیه و تعبیرهای مختلف استفاده نکنید

نباید بگویید که مامانبزرگ خوابیده و یا رفته تو آسمونا. این تشبیه و تعبیرها کودکان را گیج و بلاتکلیف می‌کند.

دوراندیشی کردن در مورد توضیح خدا و آن دنیا | توضیح مرگ برای کودک

هر توضیحی که به آنها می‌دهید؛ باید دوراندیشی کنید. در واقع باید این موضوع را در نظر بگیرید که او دوباره به سراغ شما آمده و می‌خواهد تا جزدیات بیشتری را بداند.

نباید بگویید مرده خوشحال است و یا آدم های خوب می‌میرند

اگر به فرزندتان بگویید که مادربزرگ خوشحال است و جایش خوب است؛ او از خودش می‌پرسد پس چرا اینجا همه ناراحت هستند!

انتظار تکرار شدن موضوع را داشته باشید | توضیح مرگ برای کودک

همانطور که گفته شد؛ بازهم احتمال دارد که آنها سوالاتی در این زمینه بپرسند. پس از تکرار این موضوع تعجب نکنید.

گرامی داشتن خاطره فرد درگذشته

نباید از او توقع داشته باشید تا در تشیع جنازه شرکت کرده و یا جنازه را به او نشان دهید. اما بهتر است به او اجازه دهید؛ تا هرطور که راحت است در مراسم های یادبود شرکت کند. برای اطلاع از شرایط گذاشتن کودک پیش مادربزرگ کلیک کنید.

دست کم نگرفتن مرگ حیوان خانگی | توضیح مرگ برای کودک

اگر او یک حیوان خانگی از دست داد؛ غم و ناراحتی او را به رسمیت شناخته و تمام تشریفات را برای آن انجام دهید.

توضیح دادن سقط جنین

حتی اگر شما به عنوان والدین، فرزندی را که هنوز به دنیا نیامده است را از دست داده اید نیز سوگواری کرده و در مورد آن به فرزند بزرگتر هم توضیح دهید.

آماده کردن خود برای واکنش های مختلف | توضیح مرگ برای کودک

خود را برای واکنش های او آماده کرده و به سخت نگیرید. اجازه دهید تا عصبانی یا ناراحت باشد.

نیازی نیست تا کامل و بی‌نقص باشید

نباید انتظار داشته باشید تا همه چیز عالی پیش برود و او نیز به راحتی کنار آید. ایرادی ندارد تا در مقابل او گریه کرده و ضعف نشان دهید.

برنامه روزانه کودک را به حالت طبیعی برگردانید

هرچه سریعتر برنامه روزانه کودک را تنظیم کرده و بگذارید تا روال قبلی زندگی اش را از سر بگیرد.

واکنش کودک نسبت به توضیح مرگ چیست؟

برخی از شایع ترین واکنش هایی که بیشتر کودکان در این شرایط از خود نشان می‌دهند؛ شامل موارد زیر است و شما نیز باید خود را برای آنها آماده کنید.

◼شاید هیچ واکنشی نشان ندهد

◼ممکن است خیلی احساساتی شود

◼شاید در عملکرد روزانه او اختلال ایجاد شود

کودکان در مورد مرگ چه سوالاتی می‌پرسند؟

برخی سوالاتی که بعد از توضیح مرگ برای کودک ممکن است با آنها مواجه شوید؛ شامل موارد زیر است.

آیا من هم می‌میرم؟
تو هم می‌میری؟
چرا آدم ها می‌میرند؟
بعد از اینکه فردی مرد؛ چه می‌شود؟
وقتی مردم می‌میرند؛ کجا می‌روند؟

چرا کودکان در رابطه با مرگ دیگران احساس گناه می‌کنند؟

بیشتر کودکان بعد از مرگ فردی احساس گناه و عذاب وجدان می‌کنند. چرا که تصور می‌کنند آنها کار بدی کرده اند و احساس رها شدگی دارند. در صورتی که می‌توان با واکنش درست نسبت به این موضوع، این ذهنیت را تغییر داد. حتی گاهی این اطرافیان هستند که این احساس را القا می‌کنند. در صورتی که داشتن چنین تفکری می‌تواند تاثیر بدی روی روحیه آنها داشته باشد.

سخن پایانی

برخلاف تصور، همه کودکان باید در مورد مرگ بدانند. با اینکه توضیح مرگ برای کودک ، وقتی در بحران هستید؛ دشوار است؛ اما در صورتی که با او صحبت نکرده و او را به حال خود رها کنید؛ اوضاع برای آنها سخت تر خواهد شد. به همین دلیل حتما پیش از اینکه اتفاقی بیوفتد؛ در این مورد اطلاعات کسب کرده و از مشاور نیز کمک بگیرید.

برچسب ها